Türkiye’nin Sağlıklı Yaşam Portalı

Fitoöstrojen Nedir? Bitkilerden gelen doğal mucizeler arasında yer alan fitoöstrojen nedir, merak edilen bu kavram çeşitli sağlık faydaları yüzünden günümüzde sıkça gündeme gelmektedir. İçerisinde bulunan fitoöstrojenlerin tanımı ve kaynaklarından başlayıp, vücut üzerindeki etkilerine, hormonal dengelerdeki rolünden günlük tüketilmesi önerilen miktarlara…

Hipertimez: Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Her zaman şüpheli bir rahatsızlık hissiyle karşılaştığınızda, altta yatan nedenleri merak eder, çözüm arayışına girersiniz. Hipertimezinin nedenleri de benzer bir şekilde, karşılaşılan belirtilerin ardından sıklıkla sorgulanan konuların başında gelir. Vücutta aşırı derecede ter üretimine yol…

Bamya Tohumu Yağı? Bamya tohumu yağı, son yıllarda sağlık ve beslenme dünyasında adından sıkça söz ettirmeye başladı. Gerek besin değerleri gerekse sağlık üzerine olumlu etkileriyle dikkat çeken bu değerli yağ, kullanım alanlarıyla da geniş bir yelpazeye sahip. Farklı bitkisel yağlarla…

Merhaba, Safra kesesi ameliyatı, bazı riskleri ve iyileşme süreciyle beraber gelir. Bu ameliyatın ortalaması ne kadar sürdüğü ise sıkça merak edilen bir konudur. Ayrıca ameliyat öncesinde ve sonrasında bilinmesi gereken detaylar ile alternatifleri de göz önünde bulundurmak önemlidir. Bu yazıda,…

Güneşe Bakmak Epifiz Bezini Açar Mı? Güneşe bakmanın epifiz bezini etkileyip etkilemediği üzerine yapılan araştırmalar, çeşitli görüş ve sonuçları beraberinde getiriyor. ifdiyeti.com olarak, bu karmaşık konuyu ele alıyor ve bilimsel bulguları, uzman görüşlerini ve pratik sonuçları bir araya getirerek doğru…